サジーによる好転反応とは

サジージュースによる好転反応について調べてみました。

サジーには、アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、約300種類にもおよぶ多彩な栄養素がバランス良く豊富に含まれています。

しかし、栄養素が豊富なゆえに起こる、好転反応が出ることが稀にあります。

全ての方に起こるわけではありませんが、好転反応が起こったとしても心配する事ではないので慌てずに対処しましょう。

では、サジーを摂取することによって起こりうる好転反応について、見ていきましょう。

好転反応とは？

そもそも好転反応とは何でしょうか？

ご存知の場合もおさらいとして、定番のWikipedia様より引用させていただきます。

ちょっと分かりづらいですかね？

好転反応とは、身体が良い状態へ戻るときに一時的に起こる身体反応のことを言います。

酵素ドリンクを飲みながらのファスティングの際なんかに出やすいもので、英語だとクレンジング・リアクション（直訳すると浄化反応）と言います。

好転反応という日本語もそうですが、身体がキレイに浄化されてきたからこそ起こる、良い意味での身体反応という事ですね。

サジージュースを飲むことで起こりうる好転反応

サジージュースには、多彩な栄養素が豊富に含んだサジーの果実成分がそのまま凝縮されています。

サジージュースを飲むことで、これまで不足していた栄養素が体内へ取り込まれ、体質を変化しようとします。この時に起こりうるのが身体反応です。

イメージとしては、今まで足りなかった栄養素を体中に運んだり、身体の中でバタバタと大掃除を始めます。急に忙しなくなり、腹痛や気だるい感じだったりの好転反応が起こるのです。

サジージュースの摂取により起こりうる好転反応には、以下のような症状があげられます。

全ての症状が出るわけではないですし、よほど今まで栄養が不足していたり偏っていた等でなければ、サジージュースの摂取による重い好転反応は起こらないことの方が多いです。

好転反応が出やすい時期

症状と同じく、好転反応が起こる時期も人それぞれではあるのですが、もっとも多いのが飲み始めの頃。

次いで、2週間～1月飲み続けた頃に出やすいです。

好転反応が出やすい人

加工食品ばかり食べて偏った食生活を送っていたり、睡眠不足や運動不足により便秘がちな方や、代謝が悪くむくみやすい方などは、好転反応が起こりやすいです。

ザックリ言うと、今まで不摂生な生活を送っていた方ほど出やすいです。

また、サジーがもたらす栄養素により、急に腸が活発になったことで、好転反応のような症状が出ることもあります。

好転反応はいつまで続くの？

好転反応は一時的なものなので、通常は数日から1週間もすれば治まってきます。

好転反応が起こったとしても、サジージュースは続けて飲むようにしていれば、体質の改善が（身体の掃除）され、身体がキレイな状態になってきます。

ただし、あまりにも便が緩くなったりする場合は、飲む量を減らすなどして調節しましょう。
サジージュースはお薬とは違いますので、キッチリ30ml飲まなければいけないという訳ではありません。

一般的に下痢よりも便秘のほうが身体には良くないこととされていますので、少し緩いくらいならば気にする必要はないでしょう。

また、吐き気がする場合、サジージュースの酸味によって胃に負担がかかっている可能性があります。

サジージュースに付属するパンフレット類などにも注意として書かれていますが、空腹時の飲用は避け、水などで割って飲むようにしましょう。

好転反応の症状が続く場合は

倦怠感などの症状が何週間も続く場合、アレルギーの可能性がありますので、サジージュースの飲用を控えたほうが良いです。

今は病院で何のアレルギーであるか調べられたりもしますので、お医者さまへ相談されてください。

【まとめ】サジージュースによる好転反応

まとめると、以下のようになります。

ファスティングなどのデトックスとは違い、サジージュースのようなフルーツジュースの飲用では、めったに好転反応などは起こりません。

ただし、サジーの場合は好転反応が出たという口コミが稀にみられます。

それほど、サジーが身体に良い反応をもたらすという事でもあるんですね。

サジーには本当に沢山の栄養素が含まれているため、症状が続く場合は何かしらの栄養素に対してアレルギー反応が出ている可能性もあります。

10日間トライアルサイズで試してみる事で、合っているか合っていないか様子を見ることもできますので、まずは気軽に試してみましょう。